Buddha Bowl énergique
Dessert
2 cc de miel liquide
100 g de muesli granoriz canneberge Moulin d’Arche
50 de mélange grano-apéro Moulin d’Arche
2 kiwis
1 pommes
50 g de pépite de chocolat
2 bananes
2 cs de graine de chia
ingrédients pour 2 personne(s)
Pour 2 personnes
200 g de fromage blanc2 cc de miel liquide
100 g de muesli granoriz canneberge Moulin d’Arche
50 de mélange grano-apéro Moulin d’Arche
2 kiwis
1 pommes
50 g de pépite de chocolat
2 bananes
2 cs de graine de chia
Saison : Automne
Régime particulier: Sans Lactose , Végétarien , Végétalien - Vegan
Préparation : 20 min
Cuisson : 0 min
La recette
- Répartir le yaourt dans 2 bols. Ajouter 1 cc de miel liquide dans chaque bol et mélanger.
- Peler et couper la pomme, la banane et le kiwi en fines rondelles.
- Déposer 50 g de muesli granoriz canneberge dans chaque bol. Ajouter les fruits et les pépites de chocolat en alternant les lignes.
- Saupoudrer de graines de chia puis déguster immédiatement.
Variez les plaisirs :
- Pour une recette végan, remplacer le fromage blanc par un dessert végétal.
- Varier les fruits en fonction des saisons et de vos envies.